Redakcija
Naše autorke
Iza svakog teksta stoji osoba sa stvarnim iskustvom na strunjači i reformeru.
Ana Ćuk
Ana je instruktorka pilatesa sa fokusom na reformer i napredni rad. U tekstovima objašnjava tehniku i kontrolu pokreta, precizno i praktično.
2 tekstova
Instruktorka pilatesa za početnice
Mila Jovanović
Mila se u radu fokusira na početnice i vežbe kod kuće. Vodiči su joj topli i jednostavni, pisani da ohrabre prvi korak bez pritiska.
2 tekstova
Ishrana i lifestyle uz pilates
Teodora Ilić
Teodora povezuje pilates sa svakodnevnim navikama: ishranom, snom i ravnotežom. Piše opušteno i ohrabrujuće, bez restriktivnih dijeta.
1 tekst